肝癌大家应该不会陌生，我们国家是全球肝癌的重灾区，每年的新增及死亡病例约占全球一半。那么，哪一类人容易得肝癌？作为普通人应该如何远离肝癌呢？嘉兴市第二医院专家为您科普：

　　一、病毒性肝炎

　　流行病统计显示乙肝及丙肝流行的地区也是肝癌的高发地区，肝炎病毒对肝脏长期持续的损伤，使肝脏硬化，最终导致肿瘤的发生。在我国乙肝感染是肝癌发病的主要致病因素，约70%的肝癌患者有乙肝感染病史。

　　那么乙肝患者，一定会得肝癌吗？并不是，约10%的肝硬化会发展为肝癌，其中是否规范治疗肝炎是预防肝癌的最主要因素，就乙肝为例，临床统计发现，规范化治疗的患者发展为肝癌的概率仅为0.9%，而未规范化治疗的患者则高达19.8%。

　　二、黄曲霉素

　　黄曲霉素主要存在于受潮霉变的食物中，在霉变的花生、玉米中含量最高，其进入肝细胞后使人体重要的抑癌基因P53发生突变，促使肝癌的发生。在动物实验中霉变花生喂养大鼠6-15个月，80%的大鼠发生肝癌。因此，注意饮食卫生，坚决不吃过期发霉的食物，多吃新鲜瓜果蔬菜，也是预防肝癌的重要措施。

　　三、饮水污染

　　在一项肝癌流行性病学调查中发现，富营养化的水质中存在微囊藻类毒素是肝癌的一种致病因子，但其确切的致癌原因目前尚不清楚。水是生命的源泉，注意个人饮水卫生的同时，保护水环境卫生，也是保护自己。

　　四、长期酗酒

　　有酗酒嗜好者容易发生酒精肝，肝硬化的发病率很高，特别是在肝炎或其他慢性肝病基础上，大量饮酒就会加快加重肝硬化的形成和发展，促进肝癌的发生。小酌怡情，嗜酒不仅伤身，还可能要命！

　　五、其他

　　脂肪肝发生肝硬化导致肝癌的发生率虽然较低，但较前几年有所提高。防止过多脂肪的摄入、减少高热量饮食及加强体育锻炼，减轻肝脏负担，能一定程度避免肝癌危险因素的出现。