浙江 | 嘉兴 | 原创 | 社会 | 女性 | 住在嘉兴 | 嘉兴理财 | 教育 | 汽车 | 家居 | 健康 | 资讯 | 美食 | 旅游 | 娱乐 | 视讯 | 街拍 | 社区
您当前的位置 :浙江在线 > 嘉兴频道 > 健康 > 疾病预防 正文  
小心!“御寒”神器或成“空调病”主因
jx.zjol.com.cn 2016年12月08日  浙江在线嘉兴频道健康栏目

  眼下,天气愈发寒冷,除了裹上厚厚的防寒外套,空调也成了南方人的“御寒”神器。只是,身体暖和了的同时,“空调病”也随之而来。

  武警嘉兴医院专家在此提醒广大市民,这一季节中,长期处于封闭室内,可能导致“缺氧综合征”。

  什么是“缺氧综合症”呢?从表现上来看,就是一种睡不醒的感觉,即使刚刚起床也觉得昏昏沉沉的,没有一点精神。出现这种症状是由于人们活动于封闭空间里的时间过长,造成氧气供给不足所导致的。当缺氧情况加重时,一些患者会有胸闷、气短、头晕、头痛等表现,机体免疫力随之下降,此时,极易受到感冒侵袭。严重缺氧或急性缺氧者会引发呼吸困难、皮肤紫绀、意识丧失,甚至可能危及生命。

  如何在冬季健康使用空调?专家提示可注意以下几点:

  1、不盲目“取暖”

  使人既不感到热,也不感到冷的温度称为“生理零度”。对于身体健康的正常人来说,生理零度大约在28℃~29℃。因此,冬季空调房间的温度应尽量控制在20℃左右,不应盲目“取暖”。

  2、室内外温差控制在5℃~10℃。

  人在骤冷骤热的环境下,容易伤风感冒。对于老人和高血压人群,室内外温差过大容易导致血管极速扩张或收缩,从而引发脑血液循环障碍,诱发中风。

  3、使用空调注意通风

  许多家庭在开空调时习惯紧闭门窗,这种做法并不可取。此时室内缺氧,细菌、病毒会大量积聚。因此,使用空调2小时左右就应该开窗通气,保持室内环境清新。此外,常吹空调也会导致皮肤干燥瘙痒。专家建议,尽管天气寒冷,但还是要勤开门窗,提高室内空气的清洁度;阳光充足的时候,多到户外走走;多补充新鲜的水果蔬菜,增加身体免疫能力。

分享到:  
来源:浙江在线-嘉兴频道 作者:胡水根 编辑:肖未
 
    相关文章

 
健康资讯
·胃溃疡出现这些症状不可掉以轻心
·嘉兴二院专家:重视青少年的姿势不正
·嘉兴市第二医院消化性溃疡主题讲座的通告
·嘉兴准妈妈班育儿班老师课程表出炉啦!
·消化道病毒高发病高传播
·96岁老人与右下腹“鸡蛋”说拜拜
·嘉兴二院接轨上海再结硕果 沪嘉泌尿外科微创诊疗中心成立
·一觉醒来,脖子不能动了怎么办?
·嘉兴妇保院:超声科新技术 造福不孕女性
·嘉兴妇保院告诉你孕妈妈该知道的产前超声知识
·久坐久站:椎间盘不可承受之重
·宝宝秋季腹泻频发 医生提醒:警惕病毒性肠炎
·“暗香”难防
·你对心理疾病真的重视了吗?
·双手洗出健康生活
·“神器“助力 嘉兴第一医院尿结石治疗更“微创”
嘉长里短丨趣绘“创意”环保袋 宣传垃圾分类
嘉长里短丨趣绘“创意”环保袋 宣传垃圾分类
家门口的马戏表演
家门口的马戏表演
“空中河长”
“空中河长”
水上“扫”絮
水上“扫”絮
直击嘉兴红鹰突击队首次空中集训!
直击嘉兴红鹰突击队首次空中集训!
三塔运河 龙舟击桨
三塔运河 龙舟击桨
本频道信息仅供参考,不能代替医生的诊断。如果必要,请与医生联系,本网可提供进一步帮助。
友情链接
中国嘉兴 南湖新闻网 秀洲新闻网 平湖网 桐乡新闻网 嘉善新闻网 海盐新闻网 爱海宁
增值电信业务经营许可证:浙B2-20080242 | 广告经营许可证号:3300008000006 | 互联网新闻信息服务许可证:国新网3312006001 | 网络文化经营许可证:浙网文[2012]0216-022号
信息网络传播视听节目许可证:1105110 | 互联网出版许可证:新出网证(浙)字21号 | 互联网医疗保健信息服务:浙卫网审[2012]19号
工信部备案号:浙B2-20080242-1 | 广播电视节目制作经营许可证:(浙)字第057号

网站简介 | 网站律师 | 版权声明 | 广告刊登 | 技术支持 | 联系我们