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有创意!嘉兴这所高校如此“画”解学生心扉

2017-10-03 07:43:39 来源: 浙江在线-嘉兴频道

  浙江在线-嘉兴频道10月2日讯 (浙江在线 通讯员 吴燕春 陈佩柔)  “沿边框画线,画成九个格子。每一个格子内都画上一幅画,要是连贯的。主题随意,从右下角按逆时针画到中心,或者由中心画到右下角。”9月29日,继朋辈咨询员面对面、直播微课堂等活动后,同济大学浙江学院心理健康教育与咨询中心的开放周的另一场名为“团体心理绘画体验”的活动也在校园内解锁了。

  待青涩的新生们作好自我介后,本次的心理咨询师、同济浙院心理健康教育与咨询中心的顾嘉佳老师先卖起了关子,拿出纸笔与水彩,对围坐着的新生们提出了如上的要求。短暂的迷惘之后,新生们一个个动手画了起来。蜡笔的“沙沙”声不绝于耳,摩挲的白纸上,每一帧每一秒都记录了他们的频率与认真。瞬间,水彩蜡笔之下,呈现的是一幅包罗万象的心灵画卷。有人从呱呱坠地的婴儿画起,画出的一幅成长图;有人从气球到卡牌游戏再到手机电脑,绘就的是兴趣爱好提升过程中的玩具……

  画背后呈现的到底是什么,咨询师又会给出什么样的个人成长建议?随后,本次活动最期待的时刻来临了。17英语专业陶玲同学的画作比较特殊,从电视到真人再到电视,她的画以十年光阴见证了自己偶像的坚持。咨询师对此也颇有感触,顾嘉佳老师表示:“其实偶像更多的,也是一个精神标杆。你欣赏他,或许是欣赏他具备你所没有的品格,也或许是你与他相类似。其实这都是一种内心的投射。他的坚持,是你所没有的,也是你一直希望所拥有的。”17机械专业王嘉奇也分享了自己的绘画:“我的主题是追梦之旅,对,是关于足球的。从梦初到梦成,然后是放弃,最后是高中上大学时的克服,足球一直以来都是我的梦想,也是我所坚持的。”顾嘉佳老师赞同笑地笑了起来,“兴趣爱好的意义,是对生活的一种更好的支撑。它会使你感到愉悦,感到轻松,还会帮你找到自信。建议嘉奇对自己所坚持的事,还需更细心一点。你勾勒的线条都比较简单粗糙,图画也时大时小,这需要注意。”

  活动现场老师侃侃而谈,新生们也接连发问,交流的是自己的困惑与不解。现场的气氛随之也持续发酵。“绘画本身其实是一个疗愈的过程。通过作画,你的情绪会得到缓解,所背负的压力也会慢慢释放。这就是我一开始让你们用蜡笔画的原因,通过蜡笔,能很明显的听出你们的情绪变化。”顾嘉佳老师表示,心理健康教育与咨询中心也正是希望通过各种轻松愉悦的方式,让新生们增进对心理工作的了解,对自己的认识。其实,心理咨询并不是一味的呆板枯燥,新生也不需要对咨询感到恐惧;相反,这反而是一种有趣的体验。同时,有这么一个咨询机构做后盾,同学们可以放心大胆地前来咨询、敞开心扉地交流,进而更好地缓解心理压力,悦纳自我,适应大学生活。

  从右下角到中心圆,笔上的那一道弧线,手上的那一弯弧度,聚集在一起,则为融通内摄的圆;一只素笔、一剪残影、一刻时光,一抹折颜的回忆,描摹构筑的,实际是你的内心世界;当然,正确认识自我,合理规划未来,相信,调适后绘就的则将是属于你的健康成长的大千世界。

编辑:张艺萌
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