国庆前三天，天气超级给力，阳光明媚，微风拂面，风里带着桂花的甜香和秋日的清冽气息，于是大伙儿都迫不及待出门去，有到海岛去吃海鲜，吹海风，放飞自我的；有去农家乐烧烤，挖红薯，玩得不亦乐乎的；也有带上相机去美术馆、落帆亭等地拍拍文艺大片的……

　　但接着，台风“康妮”来捣乱了，很多人开始担忧自己尚未完成的行程是否会“泡汤”，而在海岛旅游的人们更担心受台风影响不能如期返程，摸摸空瘪的钱包，想想老板的黑脸，似乎已生无可恋。

　　还好，还好，好消息来了，台风“康妮”这个“戏精”在海上转向，过门不入，在东经125至126度之间就转向北偏东方向移动了。所以，暂时被台风打乱的行程和好天气在10月6日都能继续，这个长假也将完美收官。

　　今起阳光重现

　　但是出行防风还需谨记

　　10月5日的风，大有考验市民体重之意，隔着窗户听着呼啸的风声，让人不由得抱紧自己，走上街道，体重不过百的市民得小心翼翼，生怕这猛烈的风直接把自己吹跑了。

　　所幸，熬过了昨天的人们，10月6日就迎来了好消息：长假最后两天，天气还算不错。今天全天是多云到晴的天气，气温在17～25℃，西北风4～5级阵风6级，沿海海面5～6级阵风7级。虽说能见到阳光，但是秋天已经一步步深入，加上还有风的余威，体感上还是会觉得有点凉，这个时候要注意添衣保暖。长假最后一天则是多云到阴的天气，15～26℃的气温，东北风4级，可以算是比较完美的秋天气候了。

　　尽管从今天开始，嘉兴风力逐渐减弱，但还是要注意防风、防浪，特别是海上船舶要防范大风的不利影响，在海岛玩的游客也一定要密切关注天气动态和船次信息，以便顺利回家。准备抓住长假尾巴去海宁盐官观潮的市民，除了要做好防风工作外，还应当远离警戒线，切记安全第一！

　　长假余额已不足

　　“长假综合征”怎么破

　　回想假期的最后一个工作日，好像还是昨天，但没想到今天已是国庆长假的倒数第二天了，长假余额已经明显不足，所以不管是走出国门嗨的，还是在省内省外自驾游的，或是宅在家自娱自乐的，这两天都该收拾心情准备上班啦。

　　一说到要上班，很多人的心不免开始焦虑烦躁起来，甚至长假结束回到工作岗位后还会心情烦躁、精力难以集中，并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适，严重的还伴有抑郁、失落、焦躁不安等不良情绪反应，而这正是所谓的“长假综合征”。

　　那么，如何在长假的最后两天做好调整，让自己不受“长假综合征”的困扰呢？浙江省荣军医院急诊科的陆莉琳医生给出了如下建议——

　　首先，给自己肠胃一个“过渡期”，吃得清淡一些，从节日的“大鱼大肉”中脱离出来，让自己的肠胃功能得以休息和恢复；其次，梳理一下近期要完成的工作，在心理上给自己“我应该要上班了”的暗示；最后，调节自己的“生物钟”，恢复到上班时候的规律作息。

　　秋天的天气最美好

　　每天都可以过成节日

　　长假后上班的第一天，也将是秋日美好的模样，16至24℃的多云天气，早晚微凉，中午阳光不燥，这么美好的天气，就算上班，心情也应是美美哒。

　　中午时分，约上三五朋友咖啡店里坐坐，阳光散落在桌角和沙发，一杯咖啡，一块蛋糕，在光影的眷顾下都被拍出了文艺的气息，出现在大家的朋友圈，忙里偷闲，上班也快乐。

　　嘉兴已在10月1日正式入秋，进入了气象意义上的秋季。秋季因其适宜的温度、瑰丽的色彩而受到大家的厚爱。禾城很多爱美的女性更会选择在秋季拍一组写真，留住江南秋天的独特韵味，也留住自己的美好岁月。

　　市区的月河街、梅湾街，因为便利的交通和富有江南风味的小桥流水，成了众多女性拍写真的好去处，一天中，“好摄之徒”聚集最齐的往往是中午，大家都会趁着午休时间来享受美好秋色。现在也有很多人选择在美术馆、博物馆和嘉兴名人故居等地拍摄写真，除了浓浓的秋色外，还多了一份厚重的文化底蕴在小小的照片里。

　　在秋季，保持一份好心情，去发现生活中的各种小美好和小确幸，每一天都可以过成节日。