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嘉兴人注意!春节期间这些病高发 不得不防
jx.zjol.com.cn  2019年02月05日  浙江在线嘉兴频道健康栏目

  图片来源:视觉中国

  盼望着,盼望着,又迎来了一年一度的新春佳节。

  忙碌了一年的人们,在这段阖家团圆的日子里,走亲访友其乐融融。

  不过可不要掉以轻心,因为有些危机潜伏在那里。

  记者从嘉兴市第一医院了解到,根据以往春节期间的情况来看,春节假期急性心肌梗死发生率非常高,比平时非假期要高出很多。每年春节长假后的首个周一,医院门诊就诊患者数量都会达到一个高峰,病症主要集中于心脑血管疾病、胰腺炎、肠胃炎、胆囊炎、牙周病、牙痛、口腔溃疡等。

  去年2月17日(大年初二)上午,60多岁的王大爷突然感觉胸痛、伴有恶心、头昏,到嘉兴市第一医院看了急诊后发现是急性下壁心肌梗死,立即进行了手术。

  “在手术中我们发现王大爷右侧冠状动脉已经完全闭塞,若不及时处理后期就要影响心脏功能了。”市第一医院心血管内科副主任胡惠林说。

  术后,王大爷度过了危险,但还是在医院治疗了一周才回到家。原本应该愉快度过的春节假期,就这么“泡汤”了。

  春节不想“乐极生悲”,那么来看看医院的专家有哪些健康提醒吧?

  春节期间留心这些高发疾病

  1、心血管疾病

  春节期间,不少人们生活作息变得很不规律,熬夜通宵,久坐少动,过多饮酒,暴饮暴食,进食各种高油脂食物,这些都很容易导致血压飙升,进而诱发心脑血管疾病。再加上冬季原本就是心血管疾病的高发季节,所以每到春节,医院接诊的急性心肌梗死患者还是挺多的。

  图片来源:视觉中国

  该院心血管内科的胡惠林医生告诉小编,高血压、糖尿病、高血压、吸烟、肥胖等人群易患冠心病,患者在春节期间除了要管理好血压、血糖、血脂,还要管理好情绪,警惕急性心肌梗死的发生。

  急性心肌梗死一旦发生,死亡率高,而死亡的患者当中,超过半数是因为在到达医院前没有得到正确的抢救。

  一旦发生剧烈胸痛,怀疑急性心肌梗死时,应该立即停止一切活动,就地休息,保持冷静,及时拨打120呼救。若有家属在场,家属应该密切观察患者的意识、血压、心率、呼吸等情况。如果没有家属在场,也应通过电话等通讯方式呼救,请求救援,切勿独自去医院,因为独自就诊,人一活动可能会加重病情。

  对于一些病情极其危重,出现呼吸、心跳骤停的患者,如果家属有心肺复苏技能,可以在医务人员到达之前,给予心肺复苏,以争取时间。当然,进行心肺复苏前正确地判断很重要。广大市民可以通过正规的网络课程学习心肺复苏,也可以到医院申请安排关于心肺复苏课程的培训。

  2、消化系统疾病

  春节期间,大多数家庭里,鱼肉满桌,菜肴丰盛,面对各种美食的诱惑,人们难免会长期处于酒足饭饱的状态,其实这对身体健康和肠胃运行都是非常不利的。

  节日期间,消化内科接诊的急性酒精中毒、消化道出血、急性胰腺炎、急性胃肠炎、贲门粘膜撕裂症的患者会增加,很大一部分原因就是节日期间人们无节制地胡吃海喝、熬夜玩乐。

  急性酒精中毒

  “每个人的酒量都有差异,过量饮酒最易导致酒精中毒。”嘉兴一院消化内科的韩丰医生说,“如果酒精无法被人体及时代谢掉,大量滞留体内,严重时可能对心、脑、肝、肾等器官造成伤害。”

  图片来源:视觉中国

  如何判断饮酒过量?

  现代医学研究表明,人体肝脏每天能代谢的酒精上限量约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下,低于60公斤体重者应相应减少。

  以60度白酒为例,一个人一天的酒量大致是50ml,约等于一两酒,换算成黄酒大概二两酒。高于这个量则为饮酒过量。

  韩医生还讲了一些健康饮酒的小窍门,大家赶紧收好!

  (1)避免空腹饮酒

  在饮酒之前要及时进食一些主食,如米饭、馒头、面条等,避免空腹饮酒。喝酒时应多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可防止酒精对肝脏的损害。还可吃点豆制品,其中的卵磷脂能保护肝脏。

  (2)切忌服药后喝酒

  酒精会削弱部分药物的功效或加大药物的毒性。某些药物一旦和酒精混合,便会产生过敏反应。例如服食抗生素后饮用酒精可导致呕吐和头痛。最安全的做法是在服用抗生素类药后24小时内都不要喝酒。

  (3)如何快速醒酒

  酒后喝一杯蜂蜜水,或吃水果可以起到最快解酒的效果。此外,解酒效果比较好的水果有:葡萄,香蕉,西红柿,橄榄,鲜橙,梨,西瓜,杨桃……蜂蜜和水果中的果糖和葡萄糖可加快血液对酒精的清除,且无需经过消化系统便可被人体直接吸收,快速到达血液循环。

  另外水果含有机酸,有机酸能与乙醇相互作用形成酯类物质从而达到解酒的目的。

  (4)醉酒后如何应对?

  若出现醉酒情况,家人朋友应及时让醉酒者静卧休息,并解开其衣领;要是出现呕吐的情况,则应使醉酒者屈身侧卧,切勿俯卧或仰卧,以免将呕吐物吸入气管,导致窒息。

  特别注意的是,如果醉酒者出现昏睡不醒、皮肤湿冷、抽搐、昏迷等症状,应马上送医院急救,以免延误救治时间。

  上消化道出血

  常见的有胃出血和贲门粘膜撕裂症。

  急性出血性胃炎,跟大量饮酒,进食辛辣、粗糙、刺激性食物有关;贲门粘膜撕裂症则是因为大量饮酒之后,剧烈呕吐,贲门位置粘膜撕裂,从而引起急性出血。

  上消化道出血的症状是:呕吐物有鲜红血液,或者大便呈黑色。

  医生提醒:原本有胃病基础的或者长期服用对胃黏膜损伤的药物(比如心内科的抗凝药物、骨科骨伤药)的患者要更加当心。

  急性胰腺炎

  胰腺在人体左上腹偏后的位置。急性胰腺炎的常见症状有:急性上腹痛,比较典型的是左上腹条带状、刀割样的疼痛,而且是持续性的疼痛。

  诱发急性胰腺炎的常见原因是大量饮酒、暴饮暴食。同时,一些有胆囊结石病史的患者也容易发生急性胰腺炎。

  急性胰腺炎是一种比较危险的疾病,一旦发病需要及时就诊诊断,积极治疗,否则很容易危及生命。

  急性胃肠炎

  急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。

  发生急性胃肠炎,一般如果症状不严重的话,可以不用到医院治疗,但如果呕吐腹泻的症状比较严重,比如尿量少,出现脱水、发热等症状,还是建议早点到医院就诊。

  图片来源:视觉中国

  春节期间,还有比较常见的消化系统问题就是,吃多了消化不良。

  单纯的消化不良,可以自己对症处理下,吃点消化酶或者胃动力药即可。但如果又吐又泄,又出现发热症状,最好还是让医生看下。

  韩丰医生提醒,如果春节不想被消化系统疾病盯上,则应做到作息时间规律,三餐准点,食量跟平时差不多,不要增加太多,同时进食的食物不要过分油腻,不要过分刺激性。

  3、呼吸系统疾病

  常见的有:感冒、肺炎

  冬春季节,冷暖交替,阴晴不定,是流感等呼吸道传染病的高发季节。流感又容易引发肺炎。

  嘉兴市中医院内科主治医师孙钰提醒广大市民,要根据天气变化增减衣服、注意保暖、避免受凉、勤洗手、文明咳嗽,平时注意开窗通风,保证室内空气流通和清洁。适当参加运动增强体质,必要时,为体质较差的老人和小孩接种流感疫苗。

  孙医生还推荐了两款预防感冒的食疗良方,大家有兴趣可以试一试。

  葱白生姜茶


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来源: 浙江在线   作者: 记者 郁馨怡 通讯员 诸胜涛 宋江胜 包璐晨 编辑: 郁馨怡
 
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